Die schnurrende Katze
Es ist DEIN Moment.
Dein Moment für Meditation, schöne Momente & Entschleunigung.
Ein Blog für alles, was Wohlfühlmomente schafft.
AKTUELLE BLOGBEITRÄGE
GEFÜHRTE MEDITATIONEN
Willkommen auf "Die schnurrende Katze", deinem Kanal für geführte Meditationen!
Hier findest du deinen persönlichen Rückzugsort für Entspannung und Achtsamkeit. Es ist DEIN Moment.
Schnapp dir ein gemütliches Kissen, schließe die Augen und lass dich von den modernen, kurzen Meditationen in die Welt der Entspannung entführen. Gönn dir diese kleine Auszeit, die dich anleitet, deine Gedanken und Gefühle anzunehmen und mehr Achtsamkeit in deinen Alltag zu bringen – wie das beruhigende Gefühl, eine schnurrende Katze auf deinem Schoß zu haben.
"Die schnurrende Katze" ist eine Meditation, die uns einlädt, die sanfte, beruhigende Energie einer schnurrenden Katze in uns zu spüren. Indem wir uns mit diesem Symbol der inneren Ruhe verbinden, finden wir zu einem Zustand tiefer Entspannung und Gelassenheit, der uns hilft, den Alltagsstress loszulassen und innere Harmonie zu erfahren.
In einer Welt die von vermeintlich "perfekten" Körperbildern überschwemmt wird, kann man leicht in die Falle von Bodyshaming tappen. Mit dieser geführten Meditation wollen wir gemeinsam auf die Reise gehen zu mehr Selbstliebe und Akteptanz und zu einem positiven Körpergefühl. Denn du bist perfekt, genau so wie du bist!
In diesem Video findest du eine beruhigende Abendmeditation, die dir hilft, den Tag hinter dir zu lassen und tief zu entspannen. Lerne, Gedanken loszulassen, Stress zu reduzieren und inneren Frieden zu finden, um eine ruhige Nacht voller Geborgenheit und positiver Energie zu erleben. Perfekt für alle, die sich am Abend Zeit für Selbstfürsorge und Achtsamkeit nehmen möchten.
Inspiration – Entdecke, was das Leben schöner macht
Willkommen in meiner Inspirations-Ecke!
Hier findest du eine bunte Mischung aus Empfehlungen, die deinen Alltag bereichern und neue Impulse geben. Ob faszinierende Bücher, Reisetipps für Retreats oder kleine Dinge, die das Leben ein Stückchen schöner machen – hier ist für jeden etwas dabei. Lass dich inspirieren und finde deine nächste Lieblingsentdeckung!
